TRÄNA OPTIMALT
Träna med Gotlands vassaste PTteam. Ta din träning till nya nivåer, nå dina mål. träning handlar inte om att träna maximalt eller minimalt, utan om att träna optimalt. Vi har kunskapen.
Läs mer här.
VAD HÄNDER PÅ CROSSFIT VISBY?
KURSSTART OLY STEG 1
Nästa kurs i tyngdlyftning börjar onsdagen 13 januari kl. 18:30-20:00 och pågår under sex veckor.
max åtta personer. Anmäl dig i boxen eller via mail!
KOSTRÅDGIVNING
Rätt mat är både medicin och bränsle – men vad är rätt mat för just dig?
Grunden för vår hälsa och prestation börjar med vad vi väljer att stoppa i våra kroppar.
Få hjälp med din kost. Läs mer här!
NYBÖRJARKURS/ ON-RAMP nytt datum 19 & 21 januari
Obligatorisk för nya medlemmar
En introkurs i CrossFit där du får lära grunderna inom crossfit. Kvalitetssäkring av din träning med andra ord!
Nästa kurs är 19 & 21 januari 18:00.
Anmäl dig i boxen eller via mail.